Стоун-массаж от (англ. stone massage) применяется для расслабления мышц, увеличения интенсивности обменных процессов и восстановления душевного равновесия. Массаж горячими камнями выполняет мастер, которая прошла обучение в школе . Горячие гладкие камни для массажа должны быть вулканического происхождения. Их температура составляет 45‑55 °С. Исследования показали, что базальт отлично снимает стресс.
массаж горячими камнями чередуется с холодными: это положительно влияет на состояние капилляров и сосудов, устраняет застойные явления, повышает тонус мышц и увеличивает поступление крови, обогащённой кислородом. Используемые камни имеют особую форму, чаще она округлая или плоская, поверхность камня идеально отшлифована. Однако если терапия используется для очищения кожного покрова, то применяться могут камни с шероховатым основанием.
В некоторых салонах могут даже предложить выполнение процедуры с использованием полудрагоценных камней, считается, что они имеют уникальные свойства и имеют свою индивидуальную энергетику. Конечно, стоимость подобной процедуры финансовой доступностью не отличается, но даже, несмотря на это она остается востребованной среди тех, кто истинно верит в целебные свойства минералов.
Во время массажа используемые черные камни постепенно отдают свое тепло участкам тела, в результате чего существенно улучшается кровоток. Подобное воздействие способствует обогащению крови кислородом, а также полезными веществами, которые поступают в организм. Белые камни чаще применяются с целью снять болевые ощущения, а также устранить воспалительные процессы.
В случае с черными камнями используются специальные подогреватели, которые нагревают камни до температуры +55 градусов. Нагрев белых камней определяется индивидуально исходя из выбранной методики, однако предел будет находиться в диапазоне 0 — +10 градусов.